Op zoek naar een gezond recept met Chinese kool? Chinese kool is een milde koolsoort wat je op tal van verschillende manieren kunt bereiden. Chinese kool kun je ook grillen bijvoorbeeld op de BBQ of een…
Lees meer
Op zoek naar een recept voor een snelle garnalencurry? Maak dan deze snelle garnalencurry met broccolirijst. Deze gezonde curry staat binnen 35 minuten op tafel. Omdat er in dit recept gebruik is gemaakt…
Lees meer
Op zoek naar een recept met snijbonen? Maak dan dit recept van Turkse snijbonen met rijst en tartaar. Snijbonen zijn een groente die vroeger veel gegeten werden in stamppotten. Maar je kunt er ook een…
Lees meer
Op zoek naar een recept met andijvie? Andijvie lijkt op het eerste gezicht een beetje een winterse groente maar kan ook heel eenvoudig in een zomers jasje gestoken worden door er bijvoorbeeld een salade…
Lees meer
Op zoek naar een lekker recept met meiraap? Maak dan dit gerecht van meiraapfrietjes met avocadodip. Meiraap is een groente dat qua smaak iets weg heeft van een radijsje. De smaak is te omschrijven als…
Lees meer
Op zoek naar een koolhydraatarm en vegetarisch gerecht van gevulde paprika? Maak dan dit gerecht van gevulde paprika met champignons en geitenkaas. Het handigste is om er meteen een paar tegelijk te maken….
Lees meer
In de praktijk kom ik nog vaak tegen dat mensen de nasi op smaak maken met kant en klare kruidenmixen van bijvoorbeeld Honig, Conimex of Knorr. Heb je wel eens op de achterkant gekeken wat hier in zit?…
Lees meer
Op zoek naar een koolhydraatarm gerecht? Maak dan dit gerecht van paksoi met kabeljauw en kikkererwten. Dit gezonde gerecht bevat lekker veel groente. De groente en het recept komen van de Boerderijwinel…
Lees meer
Op zoek naar een gerecht met bloemkool? Maak dan dit gerecht van bloemkool couscous dat je zowel koud als warm kunt eten. Bloemkool is groente waar je heel veel verschillende kanten mee op kunt. Je kunt…
Lees meer
Op zoek naar een gezond recept met andijvie? Maak dan deze ovenschotel met kabeljauw en andijvie. Andijvie is een groente dat veel mensen verwerken in een stamppot. Maar met andijvie kun je veel kanten…
Lees meer
